Toujours en forme

Président(e) : BOULOC Antoinette et DUSFOUR Sylvie
Secrétaire : BOLOMEY Nadine
Trésorier(e) :ARPAGAUS Martine
Adresse : Hôtel de Ville Grand Rue 34 820 Assas

Toujours en forme vous propose des activités variées, adaptées à tous les âges et répondant à des objectifs différents selon votre profil. A la recherche de bien-être et de bienfaits autant physiques que psychologiques ou de pratique d’exercices tonifiant le corps ? Adepte d’art martial ? Envie de vous balader? Retrouvez notre programme 2024-2025 !

Trouvez le sport qui vous convient avec une séance découverte gratuite pour chaque activité: pilates, gymnastique douce, stretching postural, Tai Chi/Qi Gong, yoga dynamique et profond, danse urbaine , danse classique ou encore kangoo jumps. Des séances de Tai Chi/Qi gong sont également proposées. 
Des balades de durées différentes vous proposent de parcourir les environs du village dans la convivialité et bonne humeur. 

Contacts :
Sylvie Dusfour, co-présidente : sylvie.dusfour@gmail.com
Antoinette Bouloc, co-présidente : antoinette.bouloc@gmail.com
Martine Arpagaus, trésorière : martinetoutant@yahoo.com
Nadine Bolomey, secrétaire : bolomey.nadine@wanadoo.fr

 Cotisation annuelle: 15€/adulte et 5€/enfant
Pour chaque activité, merci de fournir à l'asociation une attestation d'assurance individuelle accident vie privée.
Retrouvez le descriptif des activités en cliquant sur : Flyer